Воскресенье, 20.08.2017, 20:26
МОЙ ШЕЛЕХОВ
СуперПовар
ДОСТАВКА СВЕЖИХ РОЛЛОВ в Шелехов! 780-683, 780-684, 724-722 Для ознакомления с меню и работой доставки - щелкните на фото для перехода на сайт.
Афиша, реклама
Салон красоты КЛЕОПАТРА! У нас много новых услуг по омоложению кожи, наращиванию ресниц и волос, новая услуга - буст ап, прикорневой объем волос! Шелехов, 1 микрорайон. Тел.4-63-63
Праздники сегодня
Календарь праздников
Меню сайта
О Шелехове
Ше́лехов — город в России, административный центр Шелеховского района Иркутской области. Расположен на равнине между реками Иркутом и Олхой. Входит в состав Иркутской агломерации и Большого Иркутска. Политический, культурный и экономический центр Шелеховского района, один из ведущих промышленных центров Иркутской области. Население — 46 775 чел. (2014год). День города официально — 12 июля, фактически отмечается в День металлурга (третье воскресенье июля) и всю предшествующую неделю.
Наш опрос
Вы коренной шелеховчанин?
Всего ответов: 331
Главная » 2014 » Май » 20 » 362 человека сдали нормативы ГТО в Шелехове
05:49
362 человека сдали нормативы ГТО в Шелехове
Всего в соревнованиях участвовал 471 человек. По итогам состязаний 362 человека сдали нормативы, им вручили золотые и серебряные значки. Первые значки ГТО получили 57-летний Валерий Мухвалеев из УК «Центр» и 41-летняя Наталья Винокурова, сотрудник ОМВД по Шелеховскому району.Напомним, все желающие сдавали нормативы физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» 17 мая на стадионе «Строитель». Спортсменов разделили на шесть возрастных групп. Отдельный комплекс состязаний разработали для людей с ограниченными возможностями.
 
Претендентам на значок ГТО предложили пройти ряд испытаний. В частности, толкание двухкилограммового набивного мяча, подтягивание на перекладине, поднимание ног до угла 90 градусов в висе на перекладине, подъем туловища, сгибание и разгибание рук в упоре лежа. А также бег на дистанции 60, 100, 400, 500, 1000 метров, прыжок в длину с места, метание гранаты, наклон вперед с прямыми ногами, стрельба из пневматической винтовки, дартс. Участники самостоятельно выбирали из предложенных испытаний приемлемые для себя.
 
По материалам управления по физической культуре и спорту Иркутской области
Просмотров: 215 | Добавил: admin | Рейтинг: 0.0/0
Погода в городе
Спорт
Начни год с приятных перемен. ВЕСЬ ЯНВАРЬ для НОВЫХ клиентов пробное занятие БЕСПЛАТНО. Потрясающая новинка — Изотоник (изолированная работа мышц, тело становится очень стройным и не перекаченным). По вторникам и четвергам в 20.30, Фитнес- студия ОЛИМП, г.Шелехов, здание швейной фабрики. Тел. 8-908-64-64-899, 740-742
Календарь
«  Май 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Поиск
Архив записей
Статистика
16+.Все права защищены. Первый независимый портал города "Мой Шелехов"

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz