Пятница, 26.04.2024, 08:35

Главная
  МОЙ ШЕЛЕХОВ 
Городской развлекательный журнал


05:49
362 человека сдали нормативы ГТО в Шелехове
Всего в соревнованиях участвовал 471 человек. По итогам состязаний 362 человека сдали нормативы, им вручили золотые и серебряные значки. Первые значки ГТО получили 57-летний Валерий Мухвалеев из УК «Центр» и 41-летняя Наталья Винокурова, сотрудник ОМВД по Шелеховскому району.Напомним, все желающие сдавали нормативы физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» 17 мая на стадионе «Строитель». Спортсменов разделили на шесть возрастных групп. Отдельный комплекс состязаний разработали для людей с ограниченными возможностями.
 
Претендентам на значок ГТО предложили пройти ряд испытаний. В частности, толкание двухкилограммового набивного мяча, подтягивание на перекладине, поднимание ног до угла 90 градусов в висе на перекладине, подъем туловища, сгибание и разгибание рук в упоре лежа. А также бег на дистанции 60, 100, 400, 500, 1000 метров, прыжок в длину с места, метание гранаты, наклон вперед с прямыми ногами, стрельба из пневматической винтовки, дартс. Участники самостоятельно выбирали из предложенных испытаний приемлемые для себя.
 
По материалам управления по физической культуре и спорту Иркутской области
Просмотров: 427 | Добавил: admin | Рейтинг: 0.0/0
Календарь
«  Май 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Мини-чат
Статистика
16+.Все права защищены. Первый независимый портал города "Мой Шелехов"Бесплатный конструктор сайтов - uCoz